朝型移行計画 その2

朝型移行計画２日目……成功！！

いや、それが普通なんですけどね……

6時5分からの約30kmのレースに出場

130人ぐらい？中の真ん中ぐらいでフィニッシュ

レース展開としてはやはりスタミナ切れが問題

ラスト10kmぐらいまでは集団に残れたけどその後は千切れて単騎でフィニッシュ

あそこで集団に残ることができていたらもっと上位だったのに……まだまだ精進ですね（−＿−；）

やっぱりFTPが低いのかな……

ちなみに朝食は食パン➕チーズ➕ハム

ハイジセットとでも名付けようか✨

このあとバナナ食って昼までもつかどうか……

とりあえずシャワー浴びよ、あと掃除✨